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芒果有哪些功效 吃芒果的好处 (1)、益胃止呕、止晕：芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效 。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐也有很好的效果 。
(2)、降低胆固醇：常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗 ， 降低胆固醇、甘油三酯 ， 有利于防治心血管疾病 ， 而芒果含有的胡萝卜素 ， 能益眼、润泽皮肤 ， 是女士们的美容佳果 。
(3)、祛疾止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效 ， 对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用 。
【芒果有哪些功效 吃芒果的好处】(4)、防癌抗癌：芒果含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物 ， 具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动 ， 使粪便在结肠内停留时间缩短 。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益 。
(5)、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等 ， 芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用 ， 可治疗人体皮肤、消化道感染疾病 。

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