蓝莓蜂蜜好不好

【蓝莓蜂蜜好不好】蓝莓学名越橘,又叫蓝浆果,营养价值很高,抗氧化,美容养颜,内含花青素 。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况 。蓝莓蜂蜜适宜儿童、学生、常用电脑人群、视力不佳的人、经常健忘及记忆力下降的人群、中老年人食用 。