1、准备材料:鸡腿1个、草菇4个、蓝莓10个、红椒1/4个、菠菜10克、红皮洋葱10克、黄椒1/2个、食盐1克、橄榄油适量、白酒醋2勺、胡椒粉少许、香芹3克、蜂蜜1小勺;
2、将所有食材洗净切好,鸡腿完整的脱骨,撒入黑胡椒,抹上海盐;
3、锅中倒入橄榄油加热到5成热度,将鸡排带皮的一面先放入油中,煎2分钟 , 再翻面煎2分钟,中途放入草菇;
4、将草菇鸡排炸好,鸡排切成小粒;
5、将两勺白葡萄酒醋,两勺橄榄油,香芹碎末 , 一小勺蜂蜜调匀,淋入已经摆盘的沙拉上,拌均匀;
【菠菜草菇鸡腿沙拉怎么做 菠菜草菇鸡腿沙拉怎么做好吃】6、最后放入草菇,鸡肉 , 摆盘即可 。
- 彩色春饼的做法视频 彩色春饼的做法
- 蜜汁鸡腿烤箱版怎么做 蜜汁烤鸡腿的腌制方法和配料
- 野菠菜怎么吃法 野菠菜怎么做好吃
- 鸡腿煮多少分钟就熟了 鸡腿煮多少时间能熟
- 鸡腿米线做法 鸡腿米线做法大全
- 如何做三杯鸡 如何做三杯鸡翅
- 清蒸鸡腿的家常做法 清蒸鸡腿的家常做法窍门
- 空气炸锅的鸡腿热量高吗 鸡腿热量高吗?
- 菠菜和豆腐怎么做好吃 菠菜炖豆腐怎么做好吃
- 老北京炸鸡腿的配料及做法 炸鸡腿的配料及做法