春天多吃芋头,试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,常吃对脾胃好
芋头是个好食材,价格便宜、口感好、做法多样、营养丰富,可以当菜,也可以当主食,它是一种非常受欢迎的食材 。春天多吃芋头,常吃对脾胃好,到底怎么做最好吃呢?试试这5种好吃的做法,软糯鲜香,全家人都爱吃 。如果你买了芋头却不知道怎么吃,那就来参照以下做法吧,一个比一个美味,好吃得停不下来,一起来看看 。
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一、芋头丸子汤
准备一些毛芋头,把表面洗净,削掉外皮,再切成片,装盘后放进蒸锅,大火将芋头蒸熟透 。
蒸好后取出,加一点盐、少许生抽和鸡精,将芋头按压成细腻的芋头泥,再搅拌均匀 。
然后分次加入红薯淀粉,加一些搅拌几下,一直加到可以揉成团为止,揉好后不粘手说明正合适 。
将所有的面团都搓成同等大小的小圆球,锅里加水煮开,加盐、胡椒粉、生抽、鸡精调味 。
喜欢吃菜,可以放点青菜进去,再放入芋头小圆子,一直煮到丸子都浮起来,这样芋头丸子汤就做好了,撒点葱花就好 。
丸子的做法学会后,汤可以随便做,比如西红柿汤、紫菜汤、菌菇汤都可以,按自己的喜好来做 。
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二、小米芋头丸子
准备少许小米,加凉水浸泡,至少泡两个小时 。毛芋头洗净放蒸锅蒸熟透,去掉外皮,也可以去皮切片再放蒸锅蒸熟 。
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蒸芋头时将肉末剁好,用五花肉最好,剁好后加葱末、姜末、盐、生抽、十三香、鸡精、香油,搅拌上劲 。
芋头蒸好后,用勺子等工具将芋头压成泥状,处理好后放进肉馅中,还是朝着同一方向搅拌上劲 。
小米泡好后控水,取一点肉馅做成小丸子,放进小米里滚动几下,沾满小米后再轻轻团一团,让小米粘得牢固一些 。
全部都这么做好后放进盘内,然后放入蒸锅,盖好盖子大火蒸二十分钟,时间到后取出,小米芋头丸子就做好了,可以直接吃了 。
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三、芋头糕
准备几样必备的料,分别有芋头、腊肠、虾米、香葱、粘米粉,芋头用荔浦芋头最好,腊肠用广式腊肠 。
芋头去皮洗净,切成小丁或者细丝,腊肠洗净切丁,虾米清洗干净控水待用,香葱切葱花 。
锅内放入少许油,倒入芋头、腊肠、虾米、香葱炒一炒,再放入盐、胡椒粉、鸡精调味,翻拌均匀后关火 。
放入粘米粉和少许水,搅拌成非常粘稠的状态,然后装进容器内,装好后压瓷实 。
放进蒸锅大火蒸半个小时,完全蒸熟透,取出后放凉,切块就可以吃了,也可以将芋头糕放进煎锅煎成两面金黄,这样吃起来更香 。
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四、肉末蒸芋头
准备一些荔浦芋头,没有的话可以用毛芋头,去皮洗净,切成粗一点的块,摆进盘内 。
猪肉剁成肉末,热锅凉油倒入肉末,炒变色后放入盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、姜末翻炒几下,炒出香味 。能吃辣的话可以放一点小米椒 。
然后将肉末倒在芋头表面,放进蒸锅将芋头蒸熟透,蒸好后撒一点葱花即可 。
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