广东粽子馅料大全 广东粽子( 二 )


广东粽子是南方粽子的代表品种 。不仅在端午节,在日常生活中,广东人也经常吃粽子 。广东粽子除了必不可少的叶子、糯米、五花肉、绿豆之外,还有咸蛋黄、香菇、虾米、扇贝、栗子、花生等等 。
广东肉粽有哪些豆子?
粽子中含有红豆、绿豆、白扁豆等豆类 。一般粽子里的豆类食物都是甜味的粽子,富含矿物质、碳水化合物、微量元素等营养成分 。粽子里放点豆类,吃完能促进新陈代谢,补充营养 。民间传说,吃粽子是为了纪念屈原,相传粽子是为了纪念投河自尽的屈原 。
广东正宗粽子馅料配方
材料:糯米900g,去皮绿豆700g,五花肉400g,去皮花生300g,虾仁2只,香菇8个,咸蛋黄6-8个,酱油、糖、盐、五香粉、料酒适量,粽子叶、棕绳适量 。
1.绿豆要早一天泡;五花肉切成小块,提前一天用盐、糖、五香粉、酱油、料酒腌制;糯米提前泡5、6个小时,滤掉水分,用少许毛油和盐拌匀备用;将粽子叶煮熟,晾干;蘑菇去蒂并切成条状 。
2.然后在桌子上依次铺一层粽子叶,中间铺一层糯米,再铺一层绿豆,然后在绿豆上放五花肉、虾仁、咸蛋黄、香菇、花生 。然后铺一层绿豆,一层糯米 。
3.如果粽子的叶子够大,可以用一片叶子把粽子包起来 。先把两边折成条状,然后上下对折把粽子包起来 。手里用一点力把粽子压紧,然后用绳子系好 。
4.烧一大锅水 。等水开了,把粽子放下来煮1-1.5个小时,就可以拿出来吃了 。请享用美味的粽子 。
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