【草菇有什么功效与作用 草菇有什么功效与作用禁忌】1、草菇中含有大量的铁元素 ， 具有养血的功效，可以用来治疗缺铁性贫血 。
2、草菇具有降血糖的功效，可以用来治疗高血糖 。

3、草菇中含有大量的膳食纤维，可以帮助排便 ， 用来治疗便秘 。
4、草菇中含有大量的蛋白质以及钙元素、维生素，可以促进生长发育，提高人体的免疫力 。

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