凉薯吃了会拉肚子吗 凉薯吃了会胀气吗

凉薯吃了会拉肚子吗 凉薯吃了会胀气吗

1、凉薯吃了有可能会胀气 。
2、凉薯是一种口感脆甜,营养丰富的蔬菜,一般情况下,适量食用凉薯并不会出现胀气的情况 , 但是凉薯中含有较为丰富的淀粉及纤维素成分,如果食用过多或者消化功能比较弱的人食用后,这类成分无法完全消化吸收 , 就会停留在肠道内 , 在胃内过度发酵,产生大量的气体,增强胃内的压力,从而就有可能会出现胀气的情况 。【凉薯吃了会拉肚子吗 凉薯吃了会胀气吗】