1、食材：胖鱼头750g，青辣椒200g，红辣椒20g，香菜2颗，香葱1颗，大蒜8个，姜6块，植物油20g ， 盐8g，香醋1勺 。
2、锅烧热关小火用姜片将锅子擦几遍 ， 这样煎鱼不会沾锅 。
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3、4植物油放姜片，大蒜粒煸香 。
4、鱼头擦干水分放入大火煎，两面都煎至金黄色 。
5、加入开水，放一半的大蒜粒，一定要是开水，这样鱼肉鲜嫩，汤汁呈牛奶白 。
6、加入青红辣椒段，大蒜，姜丝 。
7、加入盐，比平时炒菜的要咸些才入味，加入生抽，老抽 。
8、放入香菜，香葱，少许香醋即可 。

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