1、女性在月经期间是可以吃圣女果的 ， 月经期间要避免吃寒凉刺激性的食物，要避免吃辛辣的，油腻的食物，对于普通的水果含有丰富的维生素C是可以在月经期食用的，但是最好要吃常温下的水果 ， 避免吃刚从冰箱里拿出来的食物 。
【越吃子宫越干净的水果 来例假可以吃圣女果吗】2、圣女果含有丰富的维生素C和膳食纤维以及矿物质 ， 可以补充女性在月经期丢失的营养 。女性在月经期要注意保暖，避免着凉 ， 做好外阴的清洁卫生，避免性生活，避免盆?。喑砸恍┪氯鹊氖澄?。
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