【酸枣仁泡水经常喝好吗 酸枣仁泡水经常喝好吗】1、酸枣仁泡水可以喝,酸枣仁甘,酸,性平 。归心,肝经 。
2、具有养心,安神 , 敛汗 。睡眠不好的人可以配莲子,百合,大枣 , 山药磨成粉冲水喝一次25克,一日两次 , 早饭前晚饭后服用,酸枣仁不建议泡水喝,磨成粉吸收要更好一些,还有酸枣仁炒熟的治失眠 , 生的治多眠 。酸枣仁和党参,五味子配在一起可以治自汗盗汗 。
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