猕猴桃可以空腹吃吗 早上吃猕猴桃可以空腹吃吗

猕猴桃可以空腹吃吗 早上吃猕猴桃可以空腹吃吗

1、不建议空腹吃 。
2、猕猴桃中含有大量苹果酸、柠檬酸、葡萄酸等酸性物质,味道酸甜爽口,有增进食欲、促消化的作用,但是不适宜空腹食用,以免增加过量的胃酸,对胃黏膜造成损伤 , 影响胃肠功能,情况严重者还可能会出现腹痛、腹泻等不适症状 。【猕猴桃可以空腹吃吗 早上吃猕猴桃可以空腹吃吗】