1、都可以 。
2、一般来说，芒果比较硬的话，说明还没有成熟，其中会含有大量的鞣酸和致敏物质 ， 要是直接食用的话，很有可能会导致过敏，因此芒果一般都是放软了吃 。
【芒果吃软的还是硬的 芒果吃软的还是硬的好】3、但硬芒果中的这些成分 ， 在经过腌制或者凉拌后，是可以基本去除的 ， 而且硬芒果吃起来的口感脆脆硬硬的，味道酸酸的，另有一番丰富，因此芒果也可以吃硬的，根据个人喜好选择怎么食用即可 。
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