1、食材金枪鱼一大块，橄榄油适量，白葡萄酒适量，大蒜适量 ， 月桂叶几片适量，盐适量 。
2、首先切金枪鱼，切成叶片状的 。（形状无所谓反正最后做出也是没有形状的）

3、金枪鱼撒点盐出水之后将其擦干 。
4、装瓶（瓶也要热水烫一下消毒）可以撒点盐 ， 把月桂叶和大蒜丢进去 。
5、倒白葡萄酒进去 。（不要太多）
6、橄榄油倒满没过鱼肉 。
7、盖盖进入加热密封的环节 。选个深口锅放水煮开把罐头丢进去煮 。
8、看到鱼肉变白煮熟捞出来放凉 。
【金枪鱼饭罐头怎么做 金枪鱼饭罐头怎么做的】9、就可以吃了 。

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