怎么向女友表达自己的情感 恋爱中怎样表达自己的感受

比如,你今天情绪不好,心情低落,你们俩因为一件小事吵了起来,你很烦,很需要他抱你一下或者安抚你一下 。但如果你说,我今天心情已经很不好了,你还跟我吵架,你烦不烦 。我给你保证,大部分男人的第一反应就是给你讲道理,讲逻辑,他们会跟你把这件事掰扯清楚,而不是过来抱你安抚你 。

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因为在男人的逻辑里,你情绪不好,是你没把这件事情想明白,他只要帮你梳理清楚思路,你情绪就会好了 。所以你俩肯定会越吵越厉害 。
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但是如果你这么说:我现在心情不好,不要给我讲大道理,我就是想让你抱一下我,这样我就能平静一些,你抱着我就好了 。那么你老公就会知道该怎么做 。
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心理学里有个投射效应,简单的说就是你以为你会这样想,这样做,那么对方也一定是这么想,这么做的 。但事实是,人家和你想的完全不一样 。
【怎么向女友表达自己的情感恋爱中怎样表达自己的感受】所以,完整的表达就是:说感受,说情绪,说需要他做什么,以及他做了以后的结果 。清晰、完整的表达自己的需要,在两性关系中非常重要 。只有这样,他才会知道你需要的是什么,他才会按照你的需要去做正确的事情 。
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