新鲜小竹笋要焯水吗 竹笋要焯水吗

新鲜小竹笋要焯水吗 竹笋要焯水吗

【新鲜小竹笋要焯水吗 竹笋要焯水吗】

回答竹笋要焯水 。竹笋中含有大量的草酸物质,如果不焯水,会影响人体对于钙元素的吸收,还会刺激空腔粘膜,造成麻口的感觉,焯水可以去除大量草酸以及苦涩的口感,还能去除氰化氢等有毒物质 。