坐月子期间可以吃山药 。
山药，即薯蓣，别名怀山药 、淮山药 、土薯、山薯、山芋、玉延 。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色 ， 块根圆柱形 ， 叶子对生，卵形或椭圆形 ， 花乳白色 ， 雌雄异株 。块根含淀粉和蛋白质 ， 可以吃 。单子叶植物，10属650种，广布于全球的温带和热带地区 ， 原产山西平遥、介休，现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区 。
【坐月子期间可以吃山药吗】坐月子期间虽然可以吃山药，但是建议月子期间要多点卧床休息，多吃些营养的食物和补血的食物 ， 对身体恢复会更有利 。

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