1、真空保存法:蔬菜瓜果从采摘到运输再被我们买回家,已经经过很长时间,加上高温天气,就算放入冰箱,蔬菜也放不过两天就脱水干枯了 。其实,想要让蔬菜新鲜,除了适宜的冷藏温度 , 最重要的是隔绝空气 。先将一把蔬菜放入保鲜袋,不要装得太满 , 留出袋口1/3的位置!然后准备一盆水,将装有蔬菜的保鲜袋沉入水中,记住一定要将袋口留在外面,不能让水淹没袋口 。然后借助水的压力,就能挤走袋中的空气,按住蔬菜轻轻转动方向 , 让袋里的空气完全排空,再扎紧袋口 。这样再将蔬菜放入冰箱,就能保持三天以上 , 拿出来时叶片还是水嫩嫩、绿盈盈的 。
【青菜的存储方法 青菜存储方式】2、吸水保鲜法:买回来的鲜花可以插在花瓶里,用水养起来保存多天 。其实 , 蔬菜也能用这种方法保鲜 。这种方法适合根茎类的蔬菜,如芦笋、菠菜、芹菜、小白菜等 。只要将这些蔬菜扎成一捆,放在瓶子里,再装上一点水,让蔬菜根部能够汲取水分 。用这种方式保存的蔬菜,只要温度适宜 , 就算不放进冰箱 , 也能保存1-2周 。当然,夏天温度高 , 为了让蔬菜更好地锁鲜 , 可以将它们插在小水瓶里 , 放入冰箱冷藏室 。一次买回的蔬菜,就能吃上好久 。
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