贝母泡水喝的正确方法和用量 贝母泡水喝的正确方法

贝母泡水喝的正确方法和用量 贝母泡水喝的正确方法

【贝母泡水喝的正确方法和用量 贝母泡水喝的正确方法】1、贝母可以直接用来泡水喝 , 川贝母泡水具有润肺、止咳、化痰、平喘的功效 。但是由于川贝母质地比较硬,泡水的情况下,不能够将里面的有效成分给挥发出来 , 所以一般建议大家是用川贝母来研磨成粉末以后再泡水喝,这样的话身体吸收的营养元素更加的全面,止咳化痰的功效也是最好的 , 对于小孩子来说,也是比较容易接受的口感 。

2、贝母有清热解毒,润肺止咳的作用 , 可以用于肺热引起的咳嗽 , 咽喉干燥,咽喉疼痛 。贝母磨成粉末可以直接泡水喝,也可以与冰糖雪梨一起炖 , 也可以炖排骨 , 炖瘦肉 。