1、根据情况决定 。枸杞如果是因为浸泡温度过高、时间过长而导致烂的话 ， 很难区分其好坏，因为枸杞果肉的皮很?。芍坪笕羰桥莸奈露雀呋蚴奔涑ち硕蓟岬贾缕浞⒗? ，但只要没有变质现象的话 ， 就可以放心食用，对健康无害 。【枸杞泡水烂了怎么回事 枸杞泡后变成烂的好吗】
2、如果枸杞随便泡一下就烂的话，说明枸杞品质不好，可能晒干前就是烂果或是受潮的不好的枸杞，这种枸杞吃的时候，要看是否带有异常气味，味道有无变苦等 ， 若是气味有发霉、发酵烂味，味道发苦的话则不能吃，以免引发食物中毒的危害 。
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