无花果咋食用 无花果怎么食用

【无花果咋食用 无花果怎么食用】

无花果咋食用 无花果怎么食用

文章插图
1、当水果吃:沿着无花果的果蒂掰开果皮 , 取出果肉食用即可 。
2、无花果糖水:将新鲜的无花果洗净 , 削掉外皮捣碎加入冰糖 , 在锅里加水 , 大或烧开 , 小火炖煮15分钟左右 , 放凉后饮用或是冰镇后饮用 。
3、无花果粥:先将新鲜的无花果洗净去皮 , 捣碎备用;将粳米洗净 , 加水熬粥 , 待粥八成熟时 , 加入准备好的无花果 , 放入适量的冰糖 , 熬熟即可食用 。