1、清洗菠萝叶 。
2、艾叶晒干，放入白砂，煮沸放凉备用 。
3、虾仁和绿豆加入盐，炒成陷料 。
4、倒入艾叶 ， 高粱粉 ， 糯米粉 。

【田艾籺的家常做法 田艾的食用方法】5、和成面团 。
6、面团分成多个挤子 。
7、像包包子一样 。
8、恩入模具中 。
9、用菠萝叶垫着面团 ， 放入蒸笼中蒸15分钟 。
10、蒸熟，拿出放凉即可 。

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