连肝肉的营养价值与功效 连肝肉怎么做好吃

连肝肉的营养价值与功效 连肝肉怎么做好吃

1、香卤连肝肉的食材:主料:连肝肉500g 辅料:油适量,盐适量 , 白糖适量,生姜适量 , 香叶适量,茴香适量 , 桂皮适量,八角适量 。
2、锅中放菜油 。

3、倒入白糖炒至红色 。
4、放入备好的香料 。
5、倒入适量清水 。
6、姜拍碎放入锅中煮出香味 。
【连肝肉的营养价值与功效 连肝肉怎么做好吃】7、将卤水倒入大锅中放盐 。
8、连肝肉放入锅中焯去血水 。
9、将超过水的连肝肉倒入锅中卤制 。
10、待连肝肉卤制熟透起锅切片装盘即可 。