1、香蕉和苹果可以一起食用 。两种食物并不会相克，也不会产生对身体有害的物质 。
2、苹果含有膳食纤维、果糖、维生素等营养成分 ， 香蕉则含有钾元素、纤维素等，两者一起食用后，可以促进肠胃蠕动，排出体内多余的毒素 ， 能够预防便秘的发生，而且对心脏也有好处 。但是需要注意不建议空腹进行食用 ， 会刺激胃酸分泌 ， 对肠胃产生刺激，容易引起反酸、胃胀、消化不良等不适症状 。
【六个月宝宝香蕉和苹果可以一起吃吗 香蕉和苹果可以一起吃吗】
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