1、原料：芥菜疙瘩5斤，盐150克，细红辣椒粉75克 ， 植物油100克，白糖100克，蒜末150 ， 白米醋150，味精50克（不喜欢味精的完全可以不放） 。
2、芥菜疙瘩削去老皮 ， 洗净 ， 切成两半或三瓣放入盆中，用凉水浸泡1到2天，中间换1次水 。

3、捞出泡好的芥菜疙瘩控干表面的水分 ， 用擦丝器擦成粗一点的丝，或者用刀切成粗一点的丝 。
4、植物油放锅中烧至微冒青烟后（这了为了防止植物油带有生油味） ， 关火放凉 。
【腌芥菜疙瘩的方法 腌芥菜疙瘩一斤放多少盐】5、把芥菜疙瘩切成的丝和所有调味料倒进锅里，戴上一次性手套翻拌均匀就行了 。

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