青李子什么时候上市1青李子最早在6月份左右就会上市 ， 青李子味道酸甜 ， 受到很多人的喜爱 ， 除此以外青李子也是一种营养价值丰富的水果 。
促进消化是青李子的重要功效之一 ， 它含有的酸性成分能促进胃酸分汔 ， 也能加快肠胃蠕动 ， 能有效提高肠胃的消化能力 ， 加快它们对食物的消化和吸收 ， 对消化不良和食少腹胀有很好的调理作用 。
青李子几月份可以吃2【青李子什么时候吃最好 青李子什么时候上市 青李子几月份可以吃】青李子一般5、6月份左右就可以吃到了 ， 不过最好处的时间应该是在8—9月 。
青李子味酸 ， 能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 并能促进胃肠蠕动 ， 因而有改善食欲 ， 促进消化的作用 ， 尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效 。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸 ， 有利尿消肿的作用 ， 对肝硬化有辅助治疗效果 。
青李子怎么挑选31、看颜色李子颜色呈深红色或者紫红色 ， 可以直接食用 ， 颜色淡微带青绿光泽的 ， 这样的一般是八分熟 ， 如果是当天吃可买外观是深红色的 ， 如果需要过2天吃的可选微带青绿光泽的 。
2、摸硬度李子外表十分坚硬是生李子;挺实而微微软的是成熟度较好的;过陷甚至凹陷者为成熟过度的李子;如果有汁液溢出则说明果实已经变质 。
3、闻气味就是用鼻子闻李子的香味 ， 未成熟的李子闻起来没有什么味道 ， 外面淡淡清香的 ， 香气扑鼻的是成熟的李子 ， 外表就有很浓香气的李子说明成熟过了 。
4、看果肉李子的果实比较小 ， 颜色深红的 ， 则是成熟了的李子 。如果是未成熟的李子果肉比较干涩 ， 且颜色有些绿 。成熟的李子一般果肉比较香甜多汁 ， 未成熟的李子果肉味道略带苦味 。

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