1、主料：彩椒300g；鱿鱼500g；配料：葱适量；姜适量；蒜适量；调和油适量；料酒适量；胡椒粉适量；白糖适量；盐适量；生粉适量 。
2、彩椒切成菱形块 ， 葱 姜 蒜切成片备用 。

3、鱿鱼从中间切开 。
4、从鱿鱼上部斜刀切成条，底部不要切段 。
5、再从鱿鱼下部斜刀切成条 。底部不要切段，
6、将鱿鱼横切4刀备用 。
7、锅中放水，水开焯一下鱿鱼，只要鱿鱼变成卷就捞出备用 。
8、锅中放油，油热放葱姜蒜爆香 。
【鱿鱼炒彩椒图片 彩椒炒鱿鱼卷的做法】9、放入彩椒翻炒均匀 。最后放生粉水勾芡即可 。

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