痛风可以吃竹笋吗 痛风不可以吃竹笋吗

痛风可以吃竹笋吗 痛风不可以吃竹笋吗

患有痛风的患者可以吃竹笋 。
痛风患者不能食用高嘌呤食物,以免引起痛风 。而竹笋是一种高纤维素的食物,不含高嘌呤的食物 。竹笋的嘌呤含量很低,属于一种很普通的蔬菜,味道很好,含有丰富的植物纤维和维生素,吃多了可以补充身体的营养 。竹笋含有大量的植物纤维,能够帮助肠胃蠕动 , 从而防止便秘 。

导致痛风的原因有很多 。首先 , 与遗传因素有关 。如果家族中存在先天性酶缺乏症 , 患痛风的可能性会更大 。其次,饮食不当 , 经常吃高嘌呤食物,也会诱发痛风 。此外,大量长期酗酒、不良的生活习惯以及过多的精神压力也会导致痛风发作 。痛风对人体非常有害,血尿酸长期升高会导致关节发红、肿胀、发热疼痛、反复发生、骨质破坏、关节畸形、血尿和轻度蛋白尿、肾结石或其他部位结石、肾功能不全或肾功能衰竭 。痛风治疗根据疾病的不同阶段采用不同的方法 。例如 , 缓解期和慢性期可采取综合治疗 。一般的治疗方法是控制饮食热量的量 。每天要喝足够的水,达到2000毫升以上,可以促进尿酸的排泄 。其次,在高尿酸血症阶段,痛风发作的高尿酸血症患者应在专业人员的指导下,尽量将尿酸控制在360μMol/l以下 。如果出现反复发作、痛风性结石甚至尿石症,建议将尿酸水平降低至300μmol/l以下 。


建议患者治疗期间 , 注意休息,避免熬夜 。注意保暖 , 避免着凉 。饮食宜清淡,避免辛辣、生冷、油腻刺激性的食物 , 多吃一些新鲜的水果和蔬菜 。
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