镇静1酸枣里的酸枣仁有镇静的作用 。把酸枣仁研制成粉末，加白糖用温水调和在睡前服用，对神经衰弱有很好的治疗作用果 。
生津止渴2酸枣的核壳有很强的吸附性，可以用来制造活性炭 。它的果肉可以用来制造酸枣面、酿酒和做醋，酸枣味道酸甜，可以刺激唾液分泌，有很好的生津止渴的功效 。
降血压3【酸枣的功效是什么 酸枣有啥功效 吃酸枣有什么好处】酸枣仁具有降低人体内血压的作用，可以预防和治疗高血压，心脏病等疾病 。此外，它对子宫有显著地兴奋作用 。
补充微量元素4酸枣中含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种人体所需的微量元素和丰富的维生素C，多吃酸枣可以补充人体需要的微量元素，维持人体技能的正常运作 。

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