黑全麦面粉热量高吗 黑全麦面粉热量

【黑全麦面粉热量高吗 黑全麦面粉热量】

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文章插图
每100g黑全麦面粉中所含热量约为316大卡 。全麦面粉指小麦粉中包含其外层的麸皮 , 使其内胚乳和麸皮的比例与原料小麦成分相同 , 用来制作全麦面包和小西饼等使用 。全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤 , 保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品 , 全麦面粉营养丰富 , 是天然健康的营养食品 。全麦面粉在掌心搓开 , 可以看到有粉碎的麸皮在里面 , 口感较一般面粉粗糙 , 麦香味更浓郁 。