灵芝补气还是补血 灵芝补气还是补血效果好

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1、灵芝是一种名贵的中药,其最主要帮助补气安神的,也能够止咳平喘,延年益寿 , 可以治疗一些失眠多梦、痰多咳嗽、肺功能较弱等患者,而且也可以增加人体的免疫力,调节血糖,控制血压,抗肿瘤,保护肝脏等作用,还能够帮助补充肾气等,所以灵芝是一种很好的名贵的中药 。
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2、但是服用灵芝补气的时候,还是建议在医生的指导下来进行,因为每个人的体质不同,所需要的补气食物不同 , 所以以免出现其他不良的反应 。