更年期的女人吃什么 更年期的女人吃什么最好

更年期的女人吃什么 更年期的女人吃什么最好

1、如果进入更年期状态症状严重的话 。主要的表现是月经紊乱,精神出现症状,泌尿系感染,骨质疏松,心血管疾病 。严重的出现潮热 , 心悸,眩晕 , 头疼,失眠记忆力不集中,情绪波动大,不能自我控制 。

【更年期的女人吃什么 更年期的女人吃什么最好】2、激素水平的下降出现泌尿系感染的症状 。同时要对症治疗,比如失眠可以口服安定片,必要的时候补充一定量的激素水平 。