【怎么能修复皮肤屏障 如何修复皮肤屏障受损】
方法：
1、内外补水 。
2、保湿 。
3、少吃辛辣刺激食物 。
4、充足的睡眠 。
5、少洗脸 。
出现了这种情况之后 ， 首先要积极的治疗原发疾病，比如原有的湿疹，过敏性皮炎，脂溢性皮炎等 。控制了原发疾病之后，皮肤屏障才容易修复 。

其次，要停用一些容易致敏、刺激的化妆品 ， 最好改用柔和的 ， 没有添加香料或者药性成分的基质护肤霜，比如维生素E霜，硅油乳膏等 。也可以选择薇诺娜等市面上有售的医用护肤霜 。

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