1、枸杞薏米茶 。薏米具有除风湿、健脾胃、清热利湿的功效 。枸杞具有补肝肾、清肝明目的功效，可以缓解头晕、目眩等症状 。
【夏季去湿气喝什么好 夏季去湿气喝什么好一点】
2、薏米红豆粥 。薏米和红豆具有消肿的作用，可以缓解四肢水肿的症状 ， 还具有良好的减肥功效 。
3、普洱茶 。具有清热解毒、解酒、消食、抗衰老、改善失眠、祛湿等功效 。

• 家庭清洗油渍方法 洗油渍的方法
• 泰拉瑞亚太空怎么去 泰拉瑞亚太空入侵
• 不锈钢去味皂是什么原理 金属皂去味原理
• 鸡肝怎样清洗能去除毒素 怎么洗鸡肝
• 原神西风之鹰的庙宇怎么过去 原神西风之鹰庙宇过不去
• 地下城勇士怎么进不去 地下城与勇士怎么进不去
• 光遇梦想季门怎么进去 光遇梦想季怎么过
• 重庆涪陵区去公共场所需要提供核酸证明吗？
• 扇贝吃前怎么清洗处理 扇贝吃的时候要去掉什么
• 人去世了怎么发朋友圈