煮花生米时 , 关键是煮多久 , 记住这个时间 , 脆爽又入味 , 越嚼越香
文章插图
花生米是一种常见的食材 , 营养丰富 , 价格便宜 , 吃法也很多 , 可炒可炸可煮可炖 , 或酥脆或软绵 , 是非常可口的小菜 , 在酒桌上少不了它 。
炒花生米、炸花生米香酥可口 , 吃一口就停不下来 , 但脂肪含量过高 , 吃多了容易长胖 , 不健康 。如今很多人都喜欢吃水煮花生米 , 脂肪相对少一些 , 不那么油腻 。有人认为 , 花生米煮过了口感变得软绵 , 不脆爽 , 没有嚼劲 。
水煮花生米好不好吃 , 有2个标准 , 一个是入不入味 , 另一个是有没有嚼劲 。
文章插图
不少人都做过 , 也遇到过一些问题 , 要么没足够时间 , 花生米生味比较大 , 根本不入味 , 但口感比较脆;要么煮过了 , 花生米虽然入了味 , 但口感软烂 , 不脆爽 。
想要做好这2点 , 花生米煮多久是关键 , 下面我把技巧分享给大家 , 分享一道好吃的下酒菜——“凉拌花生米” , 搭配胡萝卜、芹菜 , 颜色好看 , 营养丰富 , 口感也特别脆 , 还能给肠子刮刮油 , 喜欢吃的朋友快收藏起来吧 。
文章插图
文章插图
【凉拌花生米】
准备一碗花生米、一根胡萝卜、一把芹菜、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、蒜瓣、干辣椒、食盐、香醋、白糖、鸡精等 。
【做法】
第一步、准备好所有的食材 , 花生米用清水冲洗一下 , 再用清水浸泡2小时 。花生米比较干 , 浸泡后吸收水分 , 更加饱满 , 口感更脆爽 。
文章插图
第二步、炒锅里倒入半锅清水 , 倒入泡好的花生米 , 加入适量花椒、八角、桂皮、香叶、生姜 , 再用适量食盐、鸡精调味 , 开大火煮 。煮开10分钟后关火 , 在锅中浸泡20分钟 , 不仅口感脆 , 还非常入味 。
文章插图
第三步、胡萝卜、芹菜洗净 , 用刀切成小丁 , 和花生米大小即可 。
第四步、另起一锅 , 倒入清水后加入一勺盐、半勺油 , 放入胡萝卜丁、芹菜丁 , 焯水1分钟 。变色后捞出 , 放入冷水中过凉 , 捞出沥干水分 。
文章插图
【花生煮多久能熟又入味(煮花生米时,关键是煮多久,记住这个时间,脆爽又入味】
文章插图
第五步、干辣椒切段 , 蒜瓣剥皮后切末 , 都放入小碗中 , 锅里烧一勺热油 , 浇在辣椒和蒜末上 , 激发出香味 。再加入适量食盐、香醋、白糖、鸡精搅拌均匀 , 又香又辣 , 酸香可口的料汁就调好了 。
- 抗原检测多长时间能测出阳性 抗原检测保质期多久
- 美瞳护理液打开后多久过期 美瞳护理液打开后多久不能用
- 丝瓜煮多久几分钟能熟 丝瓜煮多久能熟 丝瓜怎么去除土腥味
- 冻奶解冻后可以冷藏吗 冻奶解冻后可以放冷藏室多久
- 丝瓜熟了发黑 丝瓜冷藏发黑还能吃吗 丝瓜在冰箱能放多久
- n90n95口罩可以用多长时间 N90口罩多久换一次
- 美瞳护理液有效期 美瞳护理液保质期多久
- kn95口罩防粉尘吗 kn95防尘口罩一只一般用多久
- 爆米花对玉米有影响吗 爆米花对玉米有要求吗
- 意大利面煮多长时间 怎样把意大利面煮软 意大利面要煮多久合适