丝瓜炒完变黑还可以吃吗丝瓜炒完变黑还能吃吗丝瓜炒了为什么会变黑 _丝瓜炒了为什么会变黑

丝瓜炒完变黑还能吃吗1可以放心吃。
丝瓜是因为在翻炒过程中，自身含有的黑色素遇到高温烹炒而氧化变黑的。虽然看起来不再秀色可餐，但还是可以吃的。
丝瓜炒了为什么会变黑2因为丝瓜含糖量比较高，而且瓜籽中含有黑色素，所以丝瓜碰到高温颜色容易变黑。除此之外，丝瓜中含有酚类物质，切开之后就会和氧气发生反应产生一种黑色物质。
如何防止丝瓜变黑31、现做现加工丝瓜先洗干净，然后刨皮切块入锅炒，不用泡水。
2、翻炒用中火【丝瓜炒完变黑还可以吃吗丝瓜炒完变黑还能吃吗丝瓜炒了为什么会变黑】丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟，调入盐，倒入丝瓜翻几下，即可出锅。
3、盐别放太早炒丝瓜的时候盐不能放得太早，在炒至七成熟的时候加盐，**不要加麻油和鸡精等调料，丝瓜清炒可以保证原汁原味，还能让色泽鲜嫩翠绿。
丝瓜怎么保存好41、用塑料袋装好，袋上留几个小孔，平放在通风口地上，室内有点湿更好，尽量不要层叠，可放半月。
2、放进冰箱冷藏，但是放的时间不能长，因为丝瓜含水量很高也很容易流失，在冰箱里的时间放久了，水分会慢慢变干，丝瓜就会变得很软，这样的丝瓜不好吃。

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