海南牛奶木瓜的吃法 木瓜的吃法( 五 )


第二,木瓜用牛奶打 。
如果说雨天最适合音乐,木瓜和牛奶也可以说是好搭档!最简单最适合夏天的一款就是这款木瓜霜,只需要四个步骤 。之一步,将半个木瓜打成汁(“手动”或“自动”均可~)备用;2、将纯牛奶加热至微热;三、木瓜汁和牛奶混合(具体比例看个人口味);最后把调配好的木瓜牛奶放入冰箱,等它凝固了,美味的木瓜牛奶就完成了!这是懒人吃货的福音!
第三,木瓜炖鱼 。
当我之一次知道这种吃法时,我很震惊,但我立即成为了它的忠实粉丝!它的 *** 方法也很简单 。木瓜切块,放入锅中加水熬汤 。大火烧开,小火炖15分钟,然后加入切好的鱼块 。鱼煮好后,加一点盐,出锅!还有入口即化的木瓜鱼,汤汁鲜美 。我要去崇拜发明这种吃法的人!当然,如果不喜欢吃鱼,换成排骨也是可以的 。
第四,木瓜银耳汤 。

海南牛奶木瓜的吃法  木瓜的吃法

文章插图
木瓜和银耳一直都在最受女生欢迎的食物排行榜上,那么它们的碰撞能擦出什么样的火花呢?将银耳和枸杞放入锅中,加水至刚好盖住银耳,焖10分钟,再加入木瓜和适量冰糖,再焖10分钟 。甜木瓜和银耳准备好了 。每天一碗,解渴消暑,美丽养颜!
第五,木瓜粥
木瓜粥可以说是瘦身养胃,塑形减肥的不二之选 。将木瓜切块,粳米蒸熟洗净,加入木瓜继续煮,一份简单美味又健康的木瓜粥就做好了!好吃,耗时,饱腹,减脂,就是这样!
木瓜的正确吃法二
首先,木瓜可以生吃 。
买个新鲜的木瓜,切开直接吃 。更好去皮去籽,味道更好 。
木瓜炖牛奶 。
首先用勺子将木瓜切成小块,将木瓜块放入炖锅中,加入冰糖,将炖锅放入锅中大火蒸20分钟,然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟 。一碗美味的木瓜牛奶炖肉就做好了 。
木瓜牛奶 。
这很容易做到,只需将木瓜洗净、去皮、切块,用勺子将里面的籽挖出来即可 。拿一个不锈钢勺子,从核开始,一层一层的刮,刮成泥状,然后加入牛奶 。
木瓜排骨汤
木瓜去皮去籽,切块,然后和买来的排骨一起炖半小时 。
木瓜炖银耳 。
银耳用清水浸泡,木瓜洗净,去皮去籽,切成小块;杏仁南北去衣,洗净,与银耳、冰糖一起放入炖锅中,加入适量开水,炖20分钟后即可食用 。
木瓜的正确吃法3
之一种,木瓜糖浆
1.配料:夏威夷木瓜或广东木瓜、水发木耳、莲子、百合、桂圆肉和少许枸杞子 。
2. *** :将成熟的新鲜木瓜切成两半,去掉里面的黑籽 。将以上材料全部清洗干净,放入木瓜瓢中 。大火蒸15分钟 。
木瓜香甜嫩滑,口感宜人;雪耳的胶质元素滋养提神;莲子是古代嫔妃必备,百合营养价值高 。富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,具有其他食物达不到的特殊风味,结合桂圆肉、枸杞子的滋补作用;让这道甜点变得新鲜美味 。
第二种是木瓜蜂蜜糖浆 。
配料,木瓜,蜂蜜和水 。
方法:将新鲜木瓜洗净,去皮,去瓤,切成小块 。将木瓜放入锅中,加入适量的水 。煮沸后,用中火煮30分钟 。加入蜂蜜调味 。加入糖水搅拌,即可食用 。
有效,木瓜味甘,性温微寒,助消化,健脾胃,润肺止咳,消暑解渴 。蜂蜜可以清热;成熟,性温,能补中,和胃,解毒;而且又软又润,可以润燥 。能舒筋、祛湿、润五脏,治疗十二指肠溃疡、咳嗽、呕吐、腹泻 。
第三,冰糖炖木瓜 。
材料,(1)木瓜,(2)冰糖,(3)水 。
方法:1 。木瓜去皮,去籽,切块 。2.食用前,将(2)和(3)中的配料煮20分钟 。