1、皮肤清洁方面:洗面奶洗脸可以洗去深层污垢,但是过分清洁是对皮肤有害的 。因此 , 选择一款无刺激、温和的洗面奶是很重要的 , 经济情况允许的话可以买款氨基酸洗面奶,当然普通的皂基洗面奶也并非不行,但是要选择低刺激的 。洗面奶一天使用不要超过2次,最多早晚各一次 。有的人总担心自己脸不干净,或者觉得自己脸油油的,因此一天频繁使用洗面奶洗脸,长此以往损害了角质层,皮肤更容易受到外界有害粒子的危害 。【男生皮肤护理 男生皮肤护理视频】
2、保湿与补水:很多人用洗面奶洗完脸就觉得万事大吉了,这是错误的,洗完脸一定要用保湿水、爽肤水,可以收缩毛孔,精致皮肤 。很多男生存在着“直男”观点,觉得往脸上涂抹东西很怪,实际上 , 男女都需要护肤的,涂抹水乳可以补充皮肤水分,保证皮肤的健康 , 健康的皮肤是白皮肤的必要条件 。因此,可以买一款水乳套装,每次洗完脸及时进行涂抹 。
3、敷面膜:这一点女生肯定不用说 , 深谙其妙处,但是许多男生一想到敷面膜就打心眼里的排斥 。其实面膜被称为皮肤的“水库” 。晚上临睡前敷一次15分钟面膜,第二天你会发现皮肤十分水润 。面膜买一片2元以上的,太便宜的面膜可能皮肤无法吸收其精华 。
4、锻炼:很多人纳闷,锻炼怎么和皮肤有关系呢?其实锻炼时会流汗 , 可以加速皮肤脏东西的排出,而且对去黑头都有很大帮助 。跑步也会对身体好,身体好是皮肤好的前提,大家可以看到很多人生病时皮肤发黄或者发白,就是这个原因,保持身体健康也可以改善皮肤 。
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