![牛肉土豆蒸米饭 牛肉土豆做饭](http://img.gansulong.com/240104/11411ID5-0.jpg)
用料:牛腩500克,土豆2个,姜 3片,香叶2片,八角1个,花椒20粒,冰糖7颗 , 生抽30克,料酒15克,盐2克,老抽15克 。
1、牛腩切大块,冷水下锅,放入姜片 , 大火烧开后转中火继续煮,煮出血沫后把牛腩捞出来 。如果表面还有多余浮沫,可以用热水冲洗一下 。
2、土豆切成大的滚刀块 , 放到锅子里煎一下,煎到表面微焦就盛出来备用 , 不用煎到全熟 。土豆煎过以后再炖会更香更好吃,偷懒的话可以省略这一步 。
3、锅子里留底油,放入沥干水分的牛肉煎炒一下 。
4、再加入香叶、八角、花椒、冰糖,2大勺生抽,1大勺老抽,1大勺料酒 , 翻炒均匀 。
5、倒入热水没过牛肉,一定要是热水或者开水 。中火煮开以后盖上盖子,转小火炖70分钟 。也可以用高压锅,时间控制在35分钟左右,喜欢烂乎的可以延长 。
【牛肉土豆蒸米饭 牛肉土豆做饭】6、炖好后把之前的土豆块倒进去,翻炒均匀,这一步可以稍微尝一下咸淡,觉得淡可以少量加点盐 。然后继续盖上盖子炖15-20分钟 。
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