1、红枣枸杞茶：红枣有补血的作用，枸杞有养肝润肺以及补肾的作用，将两种放到一起做成养生茶，可以很好的健胃滋补 ， 而且适合所有人喝 。
2、红枣桂圆茶：红枣补血，桂圆补益、润肤，对于有贫血的人而言，这是很好的选择，而且这道养生茶还有减肥的功效 ， 不过需要注意的是，这茶适合阴虚体质的人群 。

3、银耳茶：银耳茶住主要的功效就是滋养肺部 。尤其是冬季天气干燥，喝银耳养生茶是最好的选项，除了滋养肺部外，还具有美容效果 。
4、姜苏茶：冬季容易出现风寒感冒的情况，这个时候喝姜苏茶不仅可以驱风寒，而且还可以起到养胃的作用 。
【冬季滋补茶饮 冬天滋补养生茶】5、桂花茶：桂花性温味辛，对于冬季脾胃虚寒的人来说，没有比这个更好的养生茶了，另外这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病 。

• 蓝莓冬季如何修剪，为什么要修剪 蓝莓冬季修剪方法
• 烧烤青椒的做法大全 青椒如何烧烤
• 甲鱼怎么炖最有营养视频 甲鱼怎么炖最有营养
• 枸杞种植条件是什么 枸杞种植条件
• 冬季瘦肉炖橙如何做 橙子炖瘦肉的做法
• 番茄冬季注意温光控制 番茄生长温度及光照
• 适合冬季种的种子 冬季适合种什么种子
• 秋冬季皮肤起白屑如何改善 秋冬治疗白癜风要做好这3点
• 泰安公交冬季运行时间表 泰安公交冬季运行时间
• 冬季如何洗澡才是正确的 冬天洗澡怎么洗才干净