1、羊蛋2只、红椒50克、青椒50克、洋葱50克、大蒜3株、蘑菇5只、蒜头5只 。
2、方法：羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟 。红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切?。?大蒜茎叶分切成断备用 。

【羊蛋怎么做补肾 羊蛋滋补做法】3、锅内加入适量的食用，加热 。开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香 。然后放入羊蛋片继续炒 ， 大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可 。

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