一般情况下，当人耳听到的音量达100分贝时，时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达110分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成听力丧失病症。那随身听音量有多大呢?【索尼MDR-AS200/DQCN使用说明 索尼mdras800bt说明书】

实际上，任何高于85分贝的声音都能造成听力损伤，因为这种伤害不仅取决于音响的大小，而且要看我们接触它的时间的长度 。每日8个小时90分贝，足以造成逐步和不可逆转的听力损伤 。
通过上面的音量比较，我们不难看出，在我们过于大声的听随身听的时候，对听力是伤害很大的 。再加上许多听随身听的人都喜欢常时间的听，这样就对听力的伤害更大了! 105分贝以上的音响可永久损害听觉，但市面上不少随身听机的最大音量却高达120分贝，相当于救护车的警报器 。机构建议“60.60”指标，即音量尽量不要超出随身听最高音量的6成，也不要连续听超过60分钟 。

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