麻子菜怎么吃 麻子菜怎么吃降血糖

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说到麻子菜很多人并不陌生,这也是人们常常吃的马齿苋 。麻子菜在生活中是比较常见的 , 这种菜的吃法有很多,而且营养价值也非常丰富 , 有一定的食疗功效 。当人们在吃麻子菜的时候也有许多要注意的地方,比如麻子菜的一些做法也可以多加了解,换着口味吃也是非常不错的 。

麻子菜洗净切长两三厘米的段
先撒入少量面粉,搅拌匀 , 然后撒入适量盐拌匀
【麻子菜怎么吃 麻子菜怎么吃降血糖】再放入一部分面粉 , 拌匀,然后撒入少量水,用筷子搅拌匀
倒入剩下的面粉,用筷子搅拌匀,撒入水,搅拌匀
这是搅拌好的最后状态 。搅拌用筷子做就可以 , 这样搅拌好会保持一定的空隙,蒸出来的麻子馍馍才不会硬
取少量,用手轻轻团成圆疙瘩 , 成型即可,不要用劲 。团好后放进蒸笼里,微波炉高火 , 26分钟,时间到后不用取出,捂三四分钟,也可以放入蒸锅中蒸25分钟左右
就完成啦