女性如何穿戴胸罩才健康 女性如何穿戴胸罩才健康呢

女性如何穿戴胸罩才健康 女性如何穿戴胸罩才健康呢

不恰当的内衣穿戴方式是造成乳房下垂的一个重要原因 。如何穿内衣才不会使胸罩变“胸罩”,希望自己拥有健康、挺拔乳房的女性不妨来看看,你是不是穿对了呢?
正确穿戴胸罩可以起到对乳房的承托作用,帮助乳房塑形,使乳房饱满 , 挺拔,不至于下垂 。但事实上许多女性的胸罩方式是不正确的,直接或者间接的导致了乳腺疾病的发生,如乳房下垂,乳房不对称,甚至是乳腺炎等 。那么女性如何穿戴胸罩才不至于胸罩变“凶兆”?

1、把吊带挂在肩上系上挂钩
有些女性嫌将手背到背后系挂钩不方便 , 于是在身体的前面系上挂钩 , 再将罩杯转回,这样的穿法容易使底边和钢环的位置偏离移动,是不正确的胸罩穿戴方式之一 。正确的穿法应该是将吊带挂在肩上,手背到背后系上挂钩 。

2、用手将胸部的侧面也收到罩杯中
部分女性平时只顾着自己的乳房有没有放进罩杯中 , 往往忽视了松散的腋下小肉肉 。正确的做法应该是将松散到腋下的胸部收到罩杯中,同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边,把胸部整体收到罩杯中 。这样才能让胸部看起来更饱满 。
3、将胸衣的边缘与胸部突起处吻合
内衣,本质上是要有包容性,这样才能有效地给乳房和臀部以托力 。穿戴胸罩时一定要把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部,使乳房突起被覆盖 。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致,这个地方就不会舒适 。

【女性如何穿戴胸罩才健康 女性如何穿戴胸罩才健康呢】4、把吊带的肩扣向后拉
调整也是很关键的一部 。适当调整肩带可以帮助固定好乳房,防止下垂 。戴胸罩时向后拉吊带的肩扣,使罩杯能够固定在正确的位置上 。
5、内衣的后面向下拉
运动和呼吸的时候,最活动的部位是肩胛骨 。如果胸衣底端不稍微向下拉的话,就会不稳固 。穿胸衣时感到拘束的人要注意这个位置 。
此外,提醒女性要注意内衣的“寿命” 。内衣在穿、洗、晾、收的过程中或快或慢会失去原来的功用 。弹性也会慢慢失去,洗涤不当也会使底托的钢丝发生扭曲,尤其是用水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话,一件好胸罩会坏在顷刻之间 。有些女性并不十分在意这些细节,仍旧穿戴 。但需要注意的,失去功用的内衣不管当时多么好,失去弹性和承托作用的内衣都已失去了生命力,有的甚至还会起反作用 。这时,它已无益于帮助你修正体型,反而会伤害你的胸部 。胸罩的生命在于它的底边 。如果发现底边松弛,就应该放弃了继续穿戴,因为底托不平会慢慢造成两个乳房不对称 。