【吃牛油果会上火吗 宝宝吃牛油果会上火吗】1、牛油果吃多了会上火 。
2、牛油果含有丰富的脂肪 ， 蛋白质 ， 钠，镁，钙等多种营养元素 。但由于其性热 ， 脂肪含量较高，富含能量，吃多了易上火 。适量吃对人体是有许多好处的，例如:1.牛油果富含叶酸，能促进婴幼儿的智力发育，预防先天性智力障碍 。2.抗氧化，清除体内自由基，预防色素沉淀，延缓衰老 。3.软化血管 ， 降低血脂 ， 预防心血管疾病 。

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