杭菊花怎么泡杭菊花泡水用量是多少克 _标签

杭菊花是中国菊花中的精品，因为它主要出产在中国浙江的杭州地区，因此被人们称为杭菊花，这些菊花采收以后晒干，可以制成菊花茶，供人们泡水喝，能起到出色保健功效，他们能清肝明目，也能滋阴润燥，更能降脂减肥，但杭菊花的冲泡方法大家一定要了解好，不然很难泡出好喝的杭菊花茶。

杭菊花怎么泡黄菊花可以放在杯子中，直接用开水冲泡，而且每次放入的杭菊花可以反复冲泡5到6次，但它冲泡次数越多，营养价值越低，味道也会越大，平时大家冲泡时，可以根据自己对味道的要求来确定它的冲泡次数。另外，杭菊花在冲泡时，水的温度不能过高，应该在85度左右，如果温度过高，会让黄菊花中的营养大量流失。

杭菊花的正确冲泡方法1、菊花山楂茶
杭菊花可以和山楂搭配在一起泡茶喝，在需要的时候可以取黄菊花十克，山楂十克，金银花十克，放三种食材，直接放在茶壶中，冲入90度左右的开水，泡好以后取出代茶饮用能降脂减肥，也能清热降压，对人类的肥胖症和高血压有良好缓解作用。

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2、三花茶
杭菊花还可以和金银花与茉莉花等食材搭配在一起，制成三花茶泡水喝，三种花茶的比例应该是1:1:1，每次各取三克左右，直接放在杯子中加90度左右的开水直接冲泡闷泡， 2到3分钟以后取出茶汤饮用，能清热解毒，也能预防风热感冒，更能缓解人类的咽喉肿痛。
3、菊花蜂蜜茶
杭白菊还可以和蜂蜜搭配在一起泡茶喝，在需要的时候可以取菊花60克放在锅中加清水30克，加热煮开，再煮一会取出保温，过30分钟以后取出过滤，再加入适量的蜂蜜，然后冲入适量开水，调匀以后即可饮用，泡好以后的杭白菊蜂蜜茶，具有养肝明目，生津止渴和清心健脑的重要作用，最适合那些长期面对电脑工作的白领饮用。

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