杭菊花怎么泡 杭菊花泡水用量是多少克

杭菊花怎么泡 杭菊花泡水用量是多少克

杭菊花是中国菊花中的精品,因为它主要出产在中国浙江的杭州地区,因此被人们称为杭菊花,这些菊花采收以后晒干,可以制成菊花茶,供人们泡水喝,能起到出色保健功效,他们能清肝明目,也能滋阴润燥,更能降脂减肥,但杭菊花的冲泡方法大家一定要了解好,不然很难泡出好喝的杭菊花茶 。

杭菊花怎么泡黄菊花可以放在杯子中,直接用开水冲泡,而且每次放入的杭菊花可以反复冲泡5到6次,但它冲泡次数越多,营养价值越低,味道也会越大,平时大家冲泡时 , 可以根据自己对味道的要求来确定它的冲泡次数 。另外,杭菊花在冲泡时 , 水的温度不能过高,应该在85度左右,如果温度过高,会让黄菊花中的营养大量流失 。

杭菊花的正确冲泡方法1、菊花山楂茶
杭菊花可以和山楂搭配在一起泡茶喝,在需要的时候可以取黄菊花十克,山楂十克,金银花十克,放三种食材,直接放在茶壶中,冲入90度左右的开水,泡好以后取出代茶饮用能降脂减肥,也能清热降压,对人类的肥胖症和高血压有良好缓解作用 。

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2、三花茶
杭菊花还可以和金银花与茉莉花等食材搭配在一起,制成三花茶泡水喝 , 三种花茶的比例应该是1:1:1,每次各取三克左右,直接放在杯子中加90度左右的开水直接冲泡闷泡 , 2到3分钟以后取出茶汤饮用,能清热解毒,也能预防风热感冒,更能缓解人类的咽喉肿痛 。
3、菊花蜂蜜茶
杭白菊还可以和蜂蜜搭配在一起泡茶喝 , 在需要的时候可以取菊花60克放在锅中加清水30克,加热煮开,再煮一会取出保温,过30分钟以后取出过滤,再加入适量的蜂蜜,然后冲入适量开水 , 调匀以后即可饮用,泡好以后的杭白菊蜂蜜茶,具有养肝明目,生津止渴和清心健脑的重要作用,最适合那些长期面对电脑工作的白领饮用 。