米饭比较湿炒饭就容易粘在一块 , 可以使用微波炉将米饭热一下烘干 , 也可以放到冰箱中待米饭风干 。炒饭的时候 , 首先放入鸡蛋炒到九成熟盛出备用 , 再依次放入蔬菜、火腿、米饭翻炒 , 最后加入鸡蛋和配料翻炒2分钟即可出锅 。
1、烘干
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刚煮出来的米饭水分含量比较多 , 炒起来就特别容易粘锅 , 所以先要将米饭弄干 。取适量的米饭 , 放入微波炉专用的碗中热2~3分钟即可 。没有微波炉的话 , 取适量米饭放入冰箱 , 待变的硬一点的时候取出即可 。
2、翻炒
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【蒸米饭有点湿怎么办 米饭有点湿怎么炒饭】首先将鸡蛋打散备用 , 火腿切丁 , 玉米和豌豆洗干净 , 沥干水分 。取少量的油将锅烧热 , 加入鸡蛋进行翻炒 , 九成熟的时候盛出 。再将玉米和豌豆放入锅内炒香 , 依次倒入火腿、米饭、鸡蛋等进行翻炒即可出锅 。
3、技巧
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炒饭的时候首先要用油过一遍锅 , 防止米饭粘到一块 。炒的时候开小火 , 翻炒的速度快一点 , 防止受热不均匀导致糊锅 。倒入米饭后一定要首先打散 , 防止炒出来的米饭还是一块一块的 , 如果怕米饭粘锅 , 还可以少量多次的添加冷油 。
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