1、首先要去正规的超市买优质新鲜的里脊肉，然后将里脊肉清洗干净后放入碗中备用 。
2、选择合适的小锅放入清水后，将里脊肉放入水中让水没过里脊肉三指为好 。
3、然后加入姜片儿，少许葱段 ， 适量的食盐 。盐一定要少放，可添加一点点料酒 。大火烧开煮15分钟，然后关火捞出沥干水分之后备用 。

4、将晾凉后的里脊肉放入到保鲜袋子中，然后用擀面棍将保鲜袋内的里脊肉敲碎 。
5、将平底锅至于火上，然后将敲碎的里脊肉倒进锅中，加入少量的白糖和一点生抽，然后翻炒，一直到水分蒸发完为止 ， 其过程需用小火 。
【肉松的做法 肉松的做法婴儿辅食】6、取出炒好的碎肉 ， 摊开晾凉 。最后准备好多功能榨汁机或者料理机，将晾好的肉碎倒入到机器中进行加工打碎 ， 营养美味自制肉松就做好了 。

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