1、金煌芒在去掉果皮后可直接吃,这样能让人们品尝到金煌芒的原汁原味,而且不会出现营养流失 。在吃金煌芒时要先用手按压一下,看它的果肉是否变软,如果按压时感觉手感比较硬,则说明金煌芒还没有熟透,不适合直接吃,应该把它催熟以后再吃 。
2、把金煌芒的果肉切块后食用是他最正确的食用方法 , 人们在购买成熟的金煌芒以后要先用清水把它洗净 , 去掉表面的水分以后再把用刀纵面把它切开,切的时候两侧各侧一刀 , 留出中间的果核部分 , 切好的金煌芒果肉用刀尖划成块装,取下后装盘就能食用 。【金煌芒的功效与作用禁忌 金煌芒可以如何食用】
3、金煌芒还能和酸奶搭配在一起 , 制成奶昔供人们使用 , 在做的时候需要先取出这种水果的果肉 , 去掉它的果皮和果核 , 得到的果肉 , 切成块状直接放在料理机中加入适量的酸奶 , 让料理及工作制成浓稠的奶昔后取出装在干净的玻璃杯中 , 再取少量的金煌芒果肉切成小丁直接淋在奶昔上面 , 这时美味的芒果奶昔就能食用了 。
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