对于现在处于育龄中的小夫妻来说,很多可能是独生子女,所以婚后都会急着想早日要宝宝,但却也有不少的小夫妻,婚后却迟迟怀不上孩子,这时一检查,很多可能是因为男方患上了不育症,而很多男性不育都和精子质量有关,所以于这类型的男性不育,通过食疗很多可能会得到改善 , 那么下面就说说男性不育要如何食疗,吃什么好 。
【不育如何通过饮食治疗】
2.多食荤腥.多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类 。这些食品富有人体所需的各种营养成分 , 特别是蛋白质比素食类高的多 。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯 。谚曰:“麻雀打雄,越小越凶 。”“离家莫食雀,食雀会起雀 。(阳茎隐称之一为“雀”,常言“小麻雀”) 。鹿肉较难得,多食必起阳 。当今 , 营养过剩者越来越多,热补不如平补稳妥 。各种水产品,大多性平而偏凉 。生虾仁浸酒,滋阴补肾,有助于生精 。甲鱼、龙虾 , 大闸蟹身价倍增,不必赶潮流,工薪阶层收入有限,应注意价格/效益之比,也就是说要讲科学,用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品 。
3.鳗和鳗精.鳗鱼鲜美,日常佳肴 。自古入药,味甘性平 。《本草汇言》曰:“补肾脏,壮虚羸 。”,《经验广集》曰:“话男妇一切虚劳弱症 。”《日华子本草》曰:“起阳 。”淡水河鳗格外鲜嫩,市场价格超过海鳗数倍,可谓宴会珍品,河鳗入药无“海贷多发物”之弊 。《本草纲目》认为鳗鱼与蛇“主治相近也,”确有祛风、美肤之功 。《纲目》尚列举出鳗血、膏、骨与头的神功奇效,令人神往,但历来苦于提炼乏术,宝物未能物尽其用 。
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