1、主料：茼蒿300克、蒜瓣3个 。
2、辅料：盐3克、酱油10毫升、白糖3克、芝麻油10毫升、热炒鲜露10毫升 。
【怎么凉拌茼蒿 茼蒿凉拌步骤】3、茼蒿洗净控干水，蒜瓣剥去皮切末 。
4、锅中放入水烧开，加入茼蒿 。
5、焯水大约3分钟，焯水时加入少量食用油和盐 ， 可以使茼蒿更加碧绿清脆 。
6、茼蒿焯熟后，捞出过凉水挤干水分 ， 现在天气凉了，也可以不过凉水，吃时还是温热的 。
7、蒜末放入碗中，加入盐、酱油、白糖、芝麻油、热炒鲜露调成汁 。
8、将调味汁倒入茼蒿中，加入熟白芝麻拌匀即可 。
- 炒猪皮步骤 猪皮怎么炒法
- 桃源记怎么养鸡? 桃源记怎么养鸡
- 前台怎么叫高级一点 前台有什么高端叫法
- 崩坏三阁楼魅影任务怎么过 崩坏三阁楼魅影任务阁楼魅影二攻略
- 家养素馨花怎么养，有哪些注意事项 素馨花的养殖方法和注意事项
- 崩坏三往世乐土蛇主的追忆怎么解锁 崩坏三往世乐土蛇主的追忆怎么解锁啊
- 我要自学网中的V币是要充钱的吗 自学网怎么获取V币
- 抖音我的喜欢怎么没了 抖音我的喜欢怎么没有了
- 车窗忘记关了下雨进水怎么办 地毯上没有明显水量 车窗忘记关了下雨进水怎么办
- 耐克鞋子怎么辨别真假 耐克鞋子怎么辨别真假(附:6个步骤教你辨别真假